Pain de lin

Pain de lin

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.6%
15.8%
44.6%
Matières grasses: 214 cal (44.6%)
Protéines: 76 cal (15.8%)
Glucides: 190 cal (39.6%)

About Pain de lin

Le pain aux graines de lin est une alternative nutritive et savoureuse aux pains traditionnels, élaboré à partir d'ingrédients sains comme des graines de lin moulues, de la farine de céréales complètes et une touche de miel ou de sirop d'érable. Issu d'un mélange de techniques de boulangerie modernes et de pratiques alimentaires anciennes, ce pain est riche en acides gras oméga-3, en fibres et en lignanes, soutenant la santé cardiaque et l'aidant à la digestion. Avec sa saveur noisetée et sa texture dense, le pain aux graines de lin se marie bien avec diverses cuisines, ce qui en fait un choix parfait pour les sandwiches ou servi avec des soupes. Profitez des bienfaits pour la santé dans chaque tranche!