poudre de lin

poudre de lin

Nut

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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1375
calories
47.5
protéines
75
glucides
107.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 107.5 g 137%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 75 mg 3%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 70 g 250%
Sucres 5 g
protéines 47.5 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 650 mg 50%
Fer 15 mg 83%
Potassium 2100 mg 44%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

20.6%
13.0%
66.4%
Matières grasses: 967 cal (66.4%)
Protéines: 190 cal (13.0%)
Glucides: 300 cal (20.6%)

About poudre de lin

La Poudre de Lin est un super-aliment riche en nutriments dérivé des graines de lin moulues, connu pour sa teneur élevée en acides gras oméga-3, en fibres et en lignanes. Originaire de l'Égypte ancienne et désormais un élément essentiel dans diverses cuisines, elle ajoute une saveur noisette aux smoothies, produits de boulangerie et céréales. Emballée d'antioxydants, la Poudre de Lin soutient la santé cardiaque, le bien-être digestif, et peut même aider à équilibrer les hormones. Avec son potentiel d'améliorer le bien-être général, la Poudre de Lin est l'ajout parfait à votre régime alimentaire conscient de la santé. Embrassez la puissance de la nature avec la Poudre de Lin!