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Granola de lin

Granola de lin

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600.6
calories
15.0
protéines
66.1
glucides
30.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120.1g)
Calories
600.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30.0 g 38%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 150.2 mg 6%
Glucides totaux 66.1 g 24%
Fibres alimentaires 12.0 g 42%
Sucres 18.0 g
protéines 15.0 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60.1 mg 4%
Fer 4.5 mg 25%
Potassium 450.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

44.5%
10.1%
45.4%
Matières grasses: 270 cal (45.4%)
Protéines: 60 cal (10.1%)
Glucides: 264 cal (44.5%)

About Granola de lin

Le Granola aux Grains de Lin est un délicieux mélange de flocons d'avoine entiers, de noix croquantes et de graines de lin riches en nutriments. Inspiré des traditions de cuisine saine pour le cœur, ce granola mêle les saveurs de la cuisine saine, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3 et en fibres, le Granola aux Grains de Lin favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Sans sucres raffinés et avec une touche de douceur naturelle, c'est le choix parfait et sans culpabilité pour le petit-déjeuner ou une collation. Dynamisez votre journée avec le Granola aux Grains de Lin—où le goût rencontre la nutrition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.