Flautas de pommes de terre

Flautas de pommes de terre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.5
calories
7.9
protéines
63.0
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 630.0 mg 27%
Glucides totaux 63.0 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.1 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 472.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.5%
7.0%
37.5%
Matières grasses: 170 cal (37.5%)
Protéines: 31 cal (7.0%)
Glucides: 252 cal (55.5%)

About Flautas de pommes de terre

Les Flautas de Pommes de Terre sont une délicieuse version d'un plat mexicain classique, avec des tortillas croustillantes enroulées autour de pommes de terre assaisonnées et savoureuses. Ces délices sont généralement remplis d'un mélange d'épices, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Originaire du cœur du Mexique, les Flautas de Pommes de Terre rehaussent la cuisine réconfortante à de nouveaux sommets. Bien qu'elles puissent être frites pour ce croquant irrésistible, vous pouvez également opter pour la cuisson au four pour en faire un choix plus sain. Dégustez-les avec de la salsa fraîche ou du guacamole pour une couche supplémentaire de saveur et de nutrition. Laissez-vous tenter par les Flautas de Pommes de Terre pour une expérience satisfaisante et savoureuse !