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Flat White

Flat White

Beverage

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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120
calories
6
protéines
10.0
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.0 mg 6%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 10.0 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

33.9%
20.3%
45.8%
Matières grasses: 54 cal (45.8%)
Protéines: 24 cal (20.3%)
Glucides: 40 cal (33.9%)

About Flat White

Le Flatwhite est une boisson au café riche et veloutée, originaire d'Australie et de Nouvelle-Zélande. Il est préparé avec un double expresso, soigneusement mélangé avec du lait cuit à la vapeur, créant une texture délicate et crémeuse. Contrairement à un latte, le lait dans un flat white est de la micro-mousse, ce qui lui donne une finition soyeuse et un goût de café plus prononcé. Avec sa combinaison équilibrée de caféine et de lait, il offre un coup de fouet satisfaisant sans une douceur excessive. Faible en calories et riche en antioxydants, le Flatwhite est une manière délicieuse de savourer votre café, parfait pour n'importe quel moment de la journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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