1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat aux œufs et aux herbes.
Le Pain Plat Aux Œufs Et Aux Herbes est un plat délicieux et nutritif qui réunit la simplicité du pain plat, des œufs parfaitement cuits et un mélange vibrant d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est à la fois satisfaisant et sain. Le pain plat sert de base légère, tandis que les œufs constituent une source riche de protéines, essentielles pour un régime équilibré. Des herbes fraîches comme le persil, l'aneth ou la ciboulette non seulement rehaussent la saveur mais ajoutent également des vitamines et des antioxydants. Savourez ce plat savoureux comme un petit-déjeuner copieux ou un déjeuner léger, en alliant à la fois le goût et la santé à chaque bouchée !
