1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat avec crème et légumes
Le Pain Plat À La Crème Et Aux Légumes est un plat délicieux et polyvalent qui associe une base de pain plat croustillant garnie d'un mélange riche et crémeux de légumes frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il comprend des ingrédients comme des poivrons vibrants, des courgettes et des épinards, tous légèrement sautés et infusés d'herbes parfumées. Ce plat offre non seulement une explosion de saveurs mais aussi une forte valeur nutritionnelle, fournissant des vitamines et des fibres tout en étant une délicieuse option végétarienne. Parfait pour un déjeuner léger ou un appetizer appétissant, le Pain Plat À La Crème Et Aux Légumes offre un équilibre satisfaisant entre l'indulgence et la santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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