1 serving (100 grams) contains 180 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 154.8 mg | 51% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 785.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About steak de palette
Le Steak Haché est un morceau savoureux et riche en goût de bœuf, tranché de l'épaule de la vache, connu pour sa tendreté et son persillage. Originaire de la cuisine traditionnelle américaine, il a gagné en popularité pour son équilibre entre goût et texture, en le rendant parfait pour griller ou saisir à la poêle. Chaque portion fournit une bonne source de protéines et de nutriments essentiels comme le fer et le zinc, soutenant la santé musculaire et les niveaux d'énergie. Bien qu'il ait une teneur en matières grasses plus élevée que certains morceaux plus maigres, choisir un steak haché avec modération peut offrir une option délicieuse et satisfaisante pour les amateurs de viande en quête de saveurs audacieuses.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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