1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots plats à l'ail
Les Haricots Plats à l'Ail sont un plat vibrant et savoureux, composé de haricots verts plats tendres sautés à la perfection avec de l'ail aromatique. Cette recette délicieuse provient de la cuisine méditerranéenne, reconnue pour ses ingrédients frais et ses saveurs saines. Pleins de vitamines A, C et K, ces haricots fournissent des nutriments essentiels tout en étant faibles en calories. L'ajout d'ail non seulement rehausse le goût mais offre également des propriétés antioxydantes, favorisant la santé cardiaque. Servis en accompagnement ou en plat principal, les Haricots Plats à l'Ail sont un choix simple mais nutritif sûr d'agrémenter n'importe quel repas.
