Curry d'haricots plats

Curry d'haricots plats

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
7.1
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.6%
16.2%
30.3%
Matières grasses: 53 cal (30.3%)
Protéines: 28 cal (16.2%)
Glucides: 94 cal (53.6%)

About Curry d'haricots plats

Le Curry aux Haricots Plats est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine d'Asie du Sud. Préparé avec des haricots plats tendres, ou des fèves larges, ce curry est cuisiné dans une base riche et aromatique d'oignons, d'ail et de tomates, assaisonnée d'un mélange d'épices telles que le cumin et la coriandre. Riche en vitamines, en fibres et en protéines, les haricots plats ajoutent une valeur nutritionnelle tout en offrant une texture délicieuse. Ce curry est non seulement une délicieuse option végétarienne, mais aussi faible en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez-le servi avec du riz cuit à la vapeur ou du naan chaud pour une expérience vraiment satisfaisante!