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crêpes

crêpes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (80 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1029.4
calories
14.7
protéines
132.4
glucides
44.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
1029.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 44.1 g 56%
Graisses saturées 14.7 g 73%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 441.2 mg 19%
Glucides totaux 132.4 g 48%
Fibres alimentaires 8.8 g 31%
Sucres 58.8 g
protéines 14.7 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 441.2 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

53.8%
6.0%
40.3%
Matières grasses: 396 cal (40.3%)
Protéines: 58 cal (6.0%)
Glucides: 529 cal (53.8%)

About crêpes

Les Flapjacks sont de délicieuses gourmandises cuites faites à partir de flocons d'avoine, de beurre, de sucre et de sirop, venant de la cuisine traditionnelle britannique. Ces barres moelleuses et sucrées sont parfaites pour une collation rapide ou un petit-déjeuner à emporter. Riches en fibres provenant de l'avoine, elles offrent une énergie soutenue, ce qui en fait une alternative plus saine aux collations sucrées. Cependant, soyez attentif à la teneur en sucre, car elles peuvent être riches en calories. Savourez les flapjacks comme une gourmandise délicieuse qui combine goût et texture, parfaites à tout moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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