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flapjack

flapjack

Dessert

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
11.9
protéines
119.0
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 47.6 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

56.3%
5.6%
38.0%
Matières grasses: 321 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (5.6%)
Glucides: 476 cal (56.3%)

About flapjack

Le flapjack est une délicieuse friandise moelleuse cuite à base de flocons d'avoine, de sirop doré, de sucre brun et de beurre. Originaire du Royaume-Uni, cette collation saine est parfaite pour le petit-déjeuner ou comme coup de pouce énergétique tout au long de la journée. Riche en fibres grâce aux flocons d'avoine, il offre une texture satisfaisante et une saveur sucrée qui peut être appréciée en déplacement. Bien que les flapjacks soient une source savoureuse d'énergie, ils peuvent être riches en sucres et en graisses, donc les déguster avec modération est essentiel. Laissez-vous tenter par ce délicieux mélange d'ingrédients qui allie praticité à une touche de nostalgie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.