1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flamiche aux poireaux
La Flamiche Aux Poireaux est une délicieuse tarte salée française originaire de la région de Picardie. Ce plat présente une croûte de pâte feuilletée garnie de poireaux tendres sautés au beurre, mélangés à de la crème fraîche crémeuse et des oeufs riches. Souvent rehaussée d'une pointe de muscade ou de fromage, elle offre un équilibre parfait des saveurs. Remplie de vitamines provenant des poireaux, c'est une option réconfortante et nutritive, bien que son croûtage beurré et sa garniture crémeuse méritent une attention particulière. Idéale en apéritif ou en repas léger, la Flamiche Aux Poireaux incarne l'essence de la comfort food française.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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