1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 888.9 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.1 g | 122% | |
| Vitamine D | 108.3 mcg | 541% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 583.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thon émietté
Le Thon en Miettes est une délicieuse et polyvalente option de fruits de mer, riche en protéines et acides gras oméga-3. Originaire des eaux riches des océans Pacifique et Atlantique, ce poisson savoureux est souvent apprécié dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques. Avec sa texture émiettée et son goût doux, le Thon en Miettes peut rehausser des salades, des sandwichs, ou des pâtes. Il est faible en calories et riche en nutriments, ce qui en fait un excellent choix pour un régime alimentaire sain. Que vous recherchiez un repas rapide ou un plat gourmet, le Thon en Miettes est votre ingrédient de prédilection pour une cuisine saine et satisfaisante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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