Flachswickel

Flachswickel

Bakery

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
19.0
protéines
119.0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 35.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.8%
9.4%
31.8%
Matières grasses: 257 cal (31.8%)
Protéines: 76 cal (9.4%)
Glucides: 476 cal (58.8%)

About Flachswickel

Le Flachswickel est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine traditionnelle allemande. Fabriqué à partir de feuilles de chou tendres, il est rempli d'un mélange copieux de graines de lin, de riz et d'herbes aromatiques. Ce délicieux en-cas est non seulement riche en saveurs mais apporte également de nombreux bienfaits pour la santé. Les graines de lin sont riches en acides gras oméga-3 et en fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Que vous l'appréciez en plat principal ou en accompagnement vibrante, le Flachswickel est un choix sain qui satisfait à la fois vos papilles et vos besoins nutritionnels.