1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Menu en cinq services
Le Menu Cinq Plats est un voyage culinaire mettant en valeur cinq plats exquis célébrant des saveurs mondiales. Commencez par un rafraîchissant plateau de mezze méditerranéen, rempli de légumes frais et de pois chiches, offrant une explosion de nutriments. Ensuite, régalez-vous d'une riche soupe miso japonaise, regorgeant d'antioxydants. Le plat principal met en avant un saumon grillé à la perfection, riche en acides gras oméga-3, servi avec du quinoa et des légumes de saison pour un délicieux équilibre. Savourez un sorbet rafraîchissant, un dessert plus léger à base de fruits à la fois vibrant et rafraîchissant. Enfin, terminez avec une mousse au chocolat noir classique française, un régal décadent mais satisfaisant. Ce menu allie goût et santé, offrant une expérience sensorielle complète.
