Mélange de quinoa à cinq grains

Mélange de quinoa à cinq grains

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
10
protéines
58.3
glucides
5.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.8 g 7%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.7 mg 0%
Glucides totaux 58.3 g 21%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 1.7 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.7%
12.3%
16.0%
Matières grasses: 52 cal (16.0%)
Protéines: 40 cal (12.3%)
Glucides: 233 cal (71.7%)

About Mélange de quinoa à cinq grains

Le Mélange de Quinoa à Cinq Grains est un medley nutritif et savoureux, combinant cinq grains sains : quinoa, riz complet, millet, amarante et sarrasin. Ce mélange polyvalent provient de cuisines anciennes, reflétant un riche patrimoine en matière de cuisine saine. Riche en protéines, en fibres et en acides aminés essentiels, c'est un choix parfait pour une alimentation équilibrée. Naturellement sans gluten et riche en vitamines, il soutient vos objectifs de bien-être tout en offrant une saveur de noix et une texture délicieuse. Sublimez vos repas avec le Mélange de Quinoa à Cinq Grains, où la nutrition rencontre la délicatesse !