Sandwich au pain complet

Sandwich au pain complet

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
63.1
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 12.6 g 45%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.2%
18.9%
17.8%
Matières grasses: 71 cal (17.8%)
Protéines: 75 cal (18.9%)
Glucides: 252 cal (63.2%)

About Sandwich au pain complet

Le Sandwich Fitness Bread est une option délicieusement nutritive pour les amateurs de santé. Fabriqué avec du pain complet, il contient des protéines maigres comme du poulet ou de la dinde grillée, accompagné de légumes frais tels que de la laitue croquante, des tomates mûres et des concombres croquants. Ce sandwich s'inspire des classiques de la charcuterie mais avec une touche santé. Il est pauvre en calories et riche en fibres, vous assurant de rester rassasié sans culpabilité. De plus, avec des ingrédients sains et une explosion de saveur, le Sandwich Fitness Bread est parfait pour toute personne cherchant à alimenter son parcours de fitness sans sacrifier le goût. Savourez une bouchée de santé aujourd'hui !