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Fish cakes

Fish cakes

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
28.6
protéines
23.8
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

26.5%
31.8%
41.8%
Matières grasses: 150 cal (41.8%)
Protéines: 114 cal (31.8%)
Glucides: 95 cal (26.5%)

About Fish cakes

Les Fiskekaker sont des galettes de poisson traditionnelles norvégiennes fabriquées principalement à partir de poisson frais haché, souvent de la morue ou de l'aiglefin, mélangé avec des ingrédients tels que des pommes de terre, des oignons et des épices. Ces délicieuses galettes sont légèrement poêlées pour obtenir une croûte dorée tout en préservant un intérieur moelleux et tendre. Originaire de Norvège, les Fiskekaker sont non seulement un aliment savoureux mais aussi une option saine, riche en protéines et faible en matières grasses saturées. Elles sont parfaites pour un repas sain et peuvent être appréciées dans divers plats, les rendant à la fois polyvalentes et nutritives.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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