Zacusca de poisson

Zacusca de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.0%
34.7%
39.2%
Matières grasses: 106 cal (39.2%)
Protéines: 94 cal (34.7%)
Glucides: 70 cal (26.0%)

About Zacusca de poisson

Le Zacusca au Poisson est une délice appréciée de la cuisine d'Europe de l'Est, particulièrement aimée en Roumanie. Ce plat savoureux est préparé avec du poisson frais, souvent associé à des poivrons rouges rôtis, des tomates, des oignons et un mélange d'épices aromatiques. Riche en acides gras oméga-3, le Zacusca au Poisson offre non seulement une bonne dose de protéines mais soutient également la santé cardiaque. Bien qu'il soit délicieusement indulgent, le savourer dans le cadre d'une alimentation équilibrée peut faire de cette gourmandise savoureuse un ajout sans culpabilité à vos repas. Parfait comme trempette ou garniture de sandwich, le Zacusca au Poisson apporte un goût de tradition directement à votre table.