1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson aux oignons et aux champignons
Le Poisson aux Oignons et aux Champignons est un plat délicieux et sain qui allie un poisson tendre et fondant avec des oignons caramélisés et des champignons savoureux. Ce plat s'inspire de la cuisine française classique, où l'harmonie des saveurs transforme un repas simple en quelque chose d'extraordinaire. Riche en protéines maigres provenant du poisson et en vitamines essentielles des oignons et des champignons, il est faible en calories mais riche en nutriments. La cuisson douce fait ressortir l'umami naturel des ingrédients, en en faisant un choix sain pour un dîner rapide. Parfaitement équilibré et riche en saveurs, le Poisson aux Oignons et aux Champignons est un régal culinaire qui rehaussera votre quotidien de repas.
