1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 1.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson avec mayonnaise
Le Poisson à la Mayonnaise est un plat délicieux qui marie un poisson tendre et floconneux avec de la mayonnaise crémeuse, souvent rehaussée de jus de citron, d'herbes ou d'épices pour plus de saveur. Ce plat puise ses racines dans diverses cuisines, notamment dans les régions côtières où le poisson est abondant. Bien qu'il offre du poisson riche en protéines, la mayonnaise ajoute de la densité calorique, donc la modération est de mise. Appréciez-le grillé, cuit au four ou dans une salade pour un repas satisfaisant qui équilibre saveur et nutrition. Idéal pour les amateurs de fruits de mer cherchant à donner une touche originale aux préparations classiques, le Poisson à la Mayonnaise est à la fois indulgent et polyvalent !
