1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.7 g | 13% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 42.7 mg | 14% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 42.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 18.7 g | 37% | |
| Vitamine D | 106.7 mcg | 533% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 426.7 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Thali de poisson
Le Thali de poisson est un repas vibrant et savoureux qui met en avant l'essence de la cuisine côtière indienne. Ce plateau délicieux comprend généralement une variété de plats, dont du poisson mariné et grillé, un curry de poisson acidulé, du riz aromatique et un assortiment de lentilles et de légumes frais. Souvent accompagné de chutneys relevés et de pickles croustillants, chaque élément s'harmonise pour créer une expérience gustative diversifiée. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Thali de poisson est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, favorable à la santé cardiaque et au bien-être global. Savourez ce repas complet, riche en saveurs et en nutriments!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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