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sushi au poisson

sushi au poisson

Seafood

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
19.0
protéines
66.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.1%
19.7%
11.2%
Matières grasses: 43 cal (11.2%)
Protéines: 76 cal (19.7%)
Glucides: 266 cal (69.1%)

About sushi au poisson

Le Sushi au Poisson est une délicieuse expérience culinaire qui associe des fruits de mer frais, du riz vinaigré et une variété d'ingrédients vibrants. Originaire du Japon, ce plat met en valeur l'art de la fabrication de sushis, où des poissons de qualité comme le saumon, le thon et les crevettes sont préparés avec expertise. Rempli de protéines et d'acides gras oméga-3, le Sushi au Poisson est non seulement délicieux mais aussi un choix sain qui soutient la santé cardiaque. Avec des options comme le sashimi et le nigiri, il est faible en calories et riche en saveur, en en faisant un complément nutritif à n'importe quel repas. Plongez dans le monde du Sushi au Poisson pour une touche de tradition et de bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.