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Tartinade de poisson

Tartinade de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calories
35.4
protéines
4.7
glucides
35.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.4 g 45%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.1 mg 39%
Sodium 1417.3 mg 61%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.4 g 70%
Vitamine D 236.2 mcg 1181%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.9%
29.6%
66.5%
Matières grasses: 318 cal (66.5%)
Protéines: 141 cal (29.6%)
Glucides: 18 cal (3.9%)

About Tartinade de poisson

La Tartinade de Poisson est une délicieuse et polyvalente délicatesse qui allie du poisson frais et floconneux à des ingrédients riches et crémeux. Originaire de cuisines côtières, elle met souvent en avant des fruits de mer durables comme le saumon ou le maquereau, mélangés avec des herbes, des épices et une pointe d'agrumes. Bourrée d'acides gras oméga-3, elle n'est pas seulement une gâterie savoureuse mais aussi une option saine pour le cœur. Parfaite pour tartiner sur des craquelins, accompagner de légumes ou sublimer vos sandwichs préférés, la Tartinade de Poisson est un ajout gourmet à n'importe quel repas, apportant à la fois goût et nutrition à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.