1 serving (30 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 80.0 g | 102% | |
| Graisses saturées | 16.0 g | 80% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 240 mg | 80% | |
| Sodium | 1600.0 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 120 g | 240% | |
| Vitamine D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Peau de Poisson est une délice culinaire remplie de nutriments et de saveurs. Riche en acides gras oméga-3, c'est une excellente source de protéines et de vitamines essentielles. Cet ingrédient polyvalent est souvent présent dans les cuisines traditionnelles, des plats asiatiques comme les rouleaux de peau de saumon croustillants aux délicatesses nordiques. Non seulement offre-t-elle un croquant satisfaisant, mais aussi elle est faible en glucides, en en faisant un choix intelligent pour une alimentation saine. Qu'elle soit grillée, frite ou cuite au four, la peau de poisson titille les papilles tout en offrant des avantages impressionnants pour la santé. Plongez dans le monde de la peau de poisson et découvrez une variante nutritive de votre fruit de mer préféré!