Brochettes de poisson

Brochettes de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
44.2
protéines
3.2
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 44.2 g 88%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
58.3%
37.4%
Matières grasses: 113 cal (37.4%)
Protéines: 176 cal (58.3%)
Glucides: 12 cal (4.2%)

About Brochettes de poisson

Les Brochettes de Poisson sont un plat délicieusement frais et sain qui rassemble des morceaux succulents de poisson marinés, souvent complétés par des légumes vibrants comme des poivrons, des oignons et des courgettes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, de la méditerranéenne à l'asiatique, ces brochettes sont