1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 96 mg | 32% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 44.8 g | 89% | |
| Vitamine D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brochette de poisson
La Brochette de Poisson est un plat délicieux et vibrant mettant en vedette des morceaux de poisson frais marinés, grillés à la perfection sur une brochette. Originaire de diverses cuisines côtières, ce plat met souvent en valeur les saveurs des épices méditerranéennes ou asiatiques du sud-est. Remplies de protéines de haute qualité, d'acides gras oméga-3 et de vitamines essentielles, les Brochettes de Poisson constituent un repas sain et satisfaisant. Que ce soit dégusté avec des légumes frais ou servi sur un lit de riz parfumé, elles offrent un équilibre délicieux de goût et de nutrition. Parfaites pour les barbecues d'été ou un dîner rapide en semaine, les Brochettes de Poisson sauront impressionner!
