Brochette de poisson et boeuf à la sauce curry

Brochette de poisson et boeuf à la sauce curry

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
47.6
protéines
3.2
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.0%
60.0%
36.0%
Matières grasses: 114 cal (36.0%)
Protéines: 190 cal (60.0%)
Glucides: 12 cal (4.0%)

About Brochette de poisson et boeuf à la sauce curry

Les Brochettes de Poisson et Boeuf en Sauce Curry est un délicieux plat fusionnant des brochettes de poisson succulentes avec du boeuf tendre, le tout enveloppé dans une sauce curry riche et aromatique. Ce plat s'inspire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, mettant en avant des ingrédients tels que des herbes fraîches, des épices et du lait de coco, qui lui confèrent un profil de saveurs vibrant. Riche en protéines provenant du poisson et du boeuf, il offre un repas satisfaisant. L'utilisation de légumes frais améliore sa valeur nutritive, en faisant une option saine. Appréciez ce plat audacieux et consistant qui est parfait pour un dîner savoureux.