sauce de poisson

sauce de poisson

Condiment

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (16 grams) contains 6 calories, 0.8 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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89.6
calories
13.0
protéines
9.3
glucides
0.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (256.0g)
Calories
89.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.0 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20095.9 mg 873%
Glucides totaux 9.3 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.3 g
protéines 13.0 g 26%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 110.1 mg 8%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 737.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

41.7%
58.3%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 52 cal (58.3%)
Glucides: 37 cal (41.7%)

About sauce de poisson

La Sauce de Poisson est un condiment riche et savoureux fabriqué à partir de poissons fermentés, généralement des anchois, mélangés avec du sel. Originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans les cuisines thaïlandaise et vietnamienne, elle ajoute de la profondeur et de l'umami aux plats comme le pho et le pad thaï. Bien que sa saveur intense puisse sembler intimidante, quelques gouttes seulement peuvent sublimer vos repas. Nutritionnellement, la sauce de poisson est faible en calories et regorge d'acides aminés essentiels; cependant, elle est riche en sodium, donc la modération est essentielle. Plongez dans le goût audacieux de la sauce de poisson et découvrez comment elle rehausse les saveurs que vous aimez!