Rouleaux de poisson

Rouleaux de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 142 cal (36.1%)
Protéines: 126 cal (32.0%)
Glucides: 126 cal (32.0%)

About Rouleaux de poisson

Les Rouleaux de Poisson sont une délicieuse fusion de fruits de mer frais et de saveurs vibrantes enveloppées dans une coque légère et croustillante. Issus des cuisines côtières, ces délicieuses bouchées présentent souvent un poisson blanc floconneux, assaisonné d'herbes et d'épices, et sont accompagnés de légumes croquants et d'une touche de sauce acidulée. Riches en protéines et en acides gras oméga-3, les Rouleaux de Poisson offrent une option saine pour les amateurs de fruits de mer, fournissant de l'énergie et des nutriments. Savourez-les en apéritif satisfaisant ou en repas léger, parfait pour toute occasion !