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Sushi aux œufs de poisson

Sushi aux œufs de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

57.9%
29.0%
13.1%
Matières grasses: 43 cal (13.1%)
Protéines: 95 cal (29.0%)
Glucides: 190 cal (57.9%)

About Sushi aux œufs de poisson

Les Sushis aux Œufs de Poissons est une délicieuse création culinaire qui met en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine japonaise. Ce plat exquis présente du riz à sushi frais soigneusement enveloppé dans des algues, agrémenté d'une généreuse garniture d'œufs de poissons, débordant d'umami savoureux. Riches en acides gras oméga-3, les œufs de poissons contribuent à la santé cardiaque et au bien-être général, tout en fournissant des éléments nutritifs essentiels comme les protéines et la vitamine D. Se délecter des Sushis aux Œufs de Poissons n'est pas seulement une gâterie pour vos papilles, c'est une expérience nourrissante qui allie tradition et saveur à chaque bouchée. Découvrez la richesse de l'océan avec cette délectable delight!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.