1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rôti de poisson
Le Rôti de Poisson est un plat vibrant qui met magnifiquement en valeur les saveurs du poisson frais, mariné dans un mélange d'épices, d'herbes et d'agrumes. Originaire des cuisines côtières, ce plat combine la richesse des épices régionales avec des ingrédients sains tels que l'ail, le gingembre et des légumes colorés. Généralement grillé ou cuit au four, le Rôti de Poisson est faible en calories, riche en protéines et bourré d'acides gras oméga-3, en faisant un choix sain pour le cœur. Servi parfaitement avec des céréales complètes ou une salade, c'est une manière délicieuse et nutritive d'apprécier les fruits de mer qui célèbre l'essence de la cuisine côtière.
