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Pulusu de poisson

Pulusu de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.1
calories
24.0
protéines
9.6
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
192.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.0 mg 16%
Sodium 576.4 mg 25%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.9 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 192.1 mcg 960%
Calcium 48.0 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 384.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

18.9%
47.1%
34.0%
Matières grasses: 69 cal (34.0%)
Protéines: 96 cal (47.1%)
Glucides: 38 cal (18.9%)

About Pulusu de poisson

Le Pulusu de Poisson est un délicieux plat sud-indien et tour à bouche mettant en vedette des morceaux savoureux de poisson mijotés dans une sauce au tamarin vibrante. Ce curry parfumé est imprégné d'épices aromatiques comme le curcuma, les graines de moutarde et les feuilles de curry, combinées avec des légumes frais tels que des tomates et des oignons. Originaire de l'Andhra Pradesh, le Pulusu de Poisson met en valeur l'amour de la région pour les saveurs audacieuses et les fruits de mer. Riche en protéines provenant du poisson et en vitamines des légumes, c'est un choix sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Plongez dans ce délice savoureux et découvrez un goût de la tradition culinaire sud-indienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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