1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson Paka
Le Fish Paka est un plat délicieux et vivant des régions côtières de l'Inde. Il met en avant des morceaux succulents de poisson marinés dans un mélange d'épices aromatiques, dont du curcuma, du piment rouge et de l'ail, le tout enveloppé dans une feuille de bananier et cuit à la vapeur à la perfection. Riche en acides gras oméga-3, le Fish Paka est non seulement savoureux mais aussi une option saine, favorisant la santé cardiaque et renforçant l'immunité. Cette fusion excitante d'épices et de fraîcheur en fait un incontournable pour les amateurs de fruits de mer à la recherche d'un repas nutritif et appétissant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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