1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Boulettes de Poisson sont une délicieuse gâterie de fruits de mer, faites à partir de poisson finement haché mélangé avec une touche d'herbes et d'épices. Ce plat populaire provient de différentes cuisines à travers le monde, souvent trouvé dans des recettes asiatiques où il est apprécié dans des soupes, des sautés ou en tant que snack salé. Riches en protéines et en acides gras oméga-3, les Boulettes de Poisson offrent des bienfaits pour la santé du cœur et sont plus légères que les options de viande traditionnelles. Parfaitement assaisonnées et souvent poêlées ou cuites à la vapeur, elles offrent un explosion de saveurs tout en étant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Découvrez la délicatesse des Boulettes de Poisson aujourd'hui !