la morue séchée

la morue séchée

Snack

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
683.8
calories
136.8
protéines
8.5
glucides
8.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.3g)
Calories
683.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.5 g 10%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 256.4 mg 85%
Sodium 2564.1 mg 111%
Glucides totaux 8.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 136.8 g 273%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 85.5 mg 6%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 1282.1 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.2%
83.2%
11.6%
Matières grasses: 76 cal (11.6%)
Protéines: 547 cal (83.2%)
Glucides: 34 cal (5.2%)

About la morue séchée

Le poisson séché est une collation délicieuse et nutritive fabriquée à partir de poisson de qualité, provenant de sources durables. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il offre une manière savoureuse de soutenir votre santé globale. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, du Nitsuke japonais au hareng scandinave, ce poisson séché est assaisonné avec des épices naturelles pour une explosion de saveurs. Faible en matières grasses, riche en protéines maigres et sans conservateurs artificiels, il constitue la collation parfaite et sans culpabilité pour toute aventure. Que vous fassiez de la randonnée, voyagiez ou ayez simplement envie d'une collation savoureuse, le poisson séché est la source ultime d'énergie et de saveur!