1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 1892.7 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson au soja
Le Poisson à la Sauce Soja est un délice savoureux qui met en valeur du poisson tendre et expertement cuit mariné dans un mélange riche de sauce soja. Ce plat provient de la cuisine d'Asie de l'Est, célèbre pour ses saveurs audacieuses et son essence umami. Mettant généralement en vedette du poisson frais comme le maquereau ou le saumon, il est souvent associé à des herbes aromatiques et des épices. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, il offre des bienfaits pour la santé cardiaque, bien que sa teneur en sodium puisse être plus élevée en raison de la sauce soja. Appréciez le Poisson à la Sauce Soja en tant que repas délicieux et nutritif qui met en valeur le meilleur de la cuisine traditionnelle !
