1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de poissons
Le Poisson Dans une Soupe aux Haricots est un plat copieux et nourrissant qui marie un poisson tendre avec des haricots riches en protéines, créant un mélange délicieux de textures et de saveurs. Originaire de diverses cuisines côtières, cette soupe met souvent en avant des ingrédients comme des herbes fraîches, des tomates et des épices, rehaussant son goût vibrant. Rempli d'acides gras oméga-3 provenant du poisson et de fibres des haricots, c'est un choix sain pour un repas équilibré. Faible en calories mais riche en nutrition, le Poisson Dans une Soupe aux Haricots est parfait pour ceux qui cherchent à savourer un plat satisfaisant et nourrissant qui réchauffe l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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