Têtes de poisson

Têtes de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
42.9
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.6%
38.4%
Matières grasses: 107 cal (38.4%)
Protéines: 171 cal (61.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Têtes de poisson

Les Têtes de Poisson sont une délicatesse unique que l'on retrouve dans diverses cuisines à travers le monde, y compris les cultures asiatiques et caribéennes. Pleines de saveur, elles figurent souvent dans les soupes, les ragoûts et les curry, utilisant le collagène riche et les nutriments présents dans la tête et les os. Non seulement elles constituent un choix durable, réduisant le gaspillage alimentaire, mais elles sont également riches en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Bien que certains puissent trouver la texture peu conventionnelle, les amateurs de découvertes culinaires sont récompensés par des plats incroyablement riches et savoureux. Plongez dans le monde des Têtes de Poisson et découvrez un trésor culinaire !