1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 23.7 mcg | 118% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gyoza au poisson
Les Gyoza de Poisson sont de délicieuses bouchées farcies avec un mélange de poisson frais haché, d'herbes aromatiques et de légumes croquants, enveloppées dans une fine pâte tendre. Originaire du Japon, ces friandises salées sont un incontournable populaire de la cuisine asiatique, souvent servies avec une sauce légèrement relevée. Remplies de protéines maigres et d'acides gras oméga-3, les Gyoza de Poisson offrent une alternative saine aux traditionnels dumplings à base de viande. Légèrement poêlées ou cuites à la vapeur, elles apportent un croquant satisfaisant tout en conservant une garniture juteuse. Savourez un goût de culture aussi nutritif que délicieux!
