Poisson grillé

Poisson grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
59.5
protéines
0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
61.3%
38.7%
Matières grasses: 150 cal (38.7%)
Protéines: 238 cal (61.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Poisson grillé

Le Poisson Grillé est un plat succulent qui met en vedette du poisson frais et mariné, généralement assaisonné avec des herbes et des épices, puis grillé à la perfection. Originaire des cuisines côtières autour du monde, ce plat combine les saveurs des influences méditerranéennes et asiatiques, mettant en valeur le goût naturel du poisson. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le Poisson Grillé est un choix sain pour le cœur, pauvre en calories et riche en nutriments. Accompagné d'un mélange vibrant de légumes grillés, ce n'est pas seulement un repas ; c'est une célébration de saveurs qui soutient un mode de vie équilibré. Savourez l'art de manger sainement avec le Poisson Grillé!