Riz frit aux poissons

Riz frit aux poissons

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.1%
21.7%
24.2%
Matières grasses: 84 cal (24.2%)
Protéines: 75 cal (21.7%)
Glucides: 188 cal (54.1%)

About Riz frit aux poissons

Le Riz Frit au Poisson est un plat délicieux et nutritif qui apporte les saveurs de l'Asie du Sud-Est directement à votre table. Préparé avec du riz parfumé au jasmin, des morceaux tendres de poisson frais et un mélange de légumes vibrants comme des petits pois, des carottes et des poivrons, c'est un festin coloré pour les sens. Assaisonné avec de la sauce soja savoureuse et une pointe d'huile de sésame, ce plat équilibre parfaitement le goût et la texture. Rempli de protéines et d'acides gras oméga-3 provenant du poisson, c'est une option bonne pour le cœur qui est à la fois satisfaisante et délicieuse. Savourez cette fusion de saveurs qui rend chaque bouchée festive!