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Curry de filet de poisson

Curry de filet de poisson

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
283.0
calories
23.6
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 188.7 mcg 943%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

14.5%
36.3%
49.2%
Matières grasses: 127 cal (49.2%)
Protéines: 94 cal (36.3%)
Glucides: 37 cal (14.5%)

About Curry de filet de poisson

Le Curry de Filet de Poisson est un délicieux mélange de filets de poisson frais et tendres mijotés dans une sauce riche et aromatique à base de lait de coco, d'épices et d'herbes. Originaire des régions côtières de l'Asie du Sud, ce plat apporte des saveurs vibrantes et de la chaleur à votre table. Avec sa teneur élevée en protéines et ses acides gras oméga-3 sains, il favorise la santé cardiaque tout en étant faible en glucides. Parfaitement accompagné de riz cuit à la vapeur ou de pain croustillant, le Curry de Filet de Poisson n'est pas simplement un repas; c'est une célébration de saveurs et de nutriments. Plongez dans ce plat exquis et savourez chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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