1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.8 g | 35% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 1111.1 mg | 48% | |
| Glucides totaux | 41.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 27.8 g | 55% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson pané
Le Filet de Poisson Pané est un plat délicieux et polyvalent qui propose des filets de poisson tendres et floconneux enrobés d'une chapelure croustillante et dorée. Issu de diverses cuisines mondiales, ce plat favori est souvent préparé avec du poisson blanc doux, comme la morue ou le tilapia, assaisonné et enveloppé dans un mélange de chapelure légère. Bien qu'il offre un croustillant satisfaisant et une saveur incroyable, il est préférable de le savourer avec modération, car la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Néanmoins, le Filet de Poisson Pané offre une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3 essentiels, en en faisant une option délicieuse pour les amateurs de fruits de mer. Plongez dans ce délice savoureux, parfait pour n'importe quel repas !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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