Oeuf de poisson

Oeuf de poisson

Seafood

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
338.9
calories
48.1
protéines
3.6
glucides
15.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
338.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.2 g 19%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 734.6 mg 244%
Sodium 3554.5 mg 154%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.1 g 96%
Vitamine D 1146.9 mcg 5734%
Calcium 651.7 mg 50%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 428.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.2%
56.0%
39.8%
Matières grasses: 136 cal (39.8%)
Protéines: 192 cal (56.0%)
Glucides: 14 cal (4.2%)

About Oeuf de poisson

Les Œufs de Poisson sont une gourmandise fabriquée à partir des œufs de divers poissons, célébrée dans les cuisines du monde entier, des sushis de caviar japonais aux blinis russes. Regorgeant d'acides gras oméga-3, de protéines et de vitamines essentielles, ces petits trésors favorisent la santé cardiovasculaire et la fonction cérébrale. Bien qu'ils soient un luxe en matière de plaisir, la modération est importante en raison de leur teneur élevée en sodium. Laissez-vous tenter par les Œufs de Poisson pour une explosion de saveurs et de nutriments qui rehausse votre expérience culinaire!