Côtelette de poisson

Côtelette de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
35.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

28.6%
28.6%
42.9%
Matières grasses: 214 cal (42.9%)
Protéines: 142 cal (28.6%)
Glucides: 142 cal (28.6%)

About Côtelette de poisson

Les Croquettes de Poisson sont un plat délicieux et savoureux à base de filets de poisson tendres, assaisonnés avec des épices aromatiques et enrobés de chapelure croustillante. Originaires de diverses cuisines côtières, cette délicieuse friandise met en valeur les riches saveurs de la mer, apportant une touche de fraîcheur à votre assiette. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, les Croquettes de Poisson offrent une alternative saine aux aliments frits traditionnels tout en apportant un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Dégustez-les en tant que collation ou plat principal, et vivez l'équilibre parfait entre goût et nutrition !