Ceviche de poisson

Ceviche de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
23.7
protéines
12.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.9%
50.6%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 94 cal (50.6%)
Glucides: 50 cal (26.9%)

About Ceviche de poisson

Le Ceviche de poisson est un plat éclatant originaire des régions côtières d'Amérique latine, notamment du Pérou. Cette délicieuse fraîcheur met en vedette du poisson frais et cru mariné dans du jus de citron vert épicé, qui marine le poisson tout en rehaussant ses saveurs délicates. Mélangé avec des oignons hachés, de la coriandre et des piments, c'est un festin pour les sens. Riche en protéines maigres et chargé de vitamines des ingrédients frais, le ceviche n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain. Ce plat incarne l'esprit de l'été, en faisant l'apéritif parfait pour toute réunion, plein de luminosité et de fraîcheur.