1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ceviche de poisson
Le Ceviche de poisson est un plat éclatant originaire des régions côtières d'Amérique latine, notamment du Pérou. Cette délicieuse fraîcheur met en vedette du poisson frais et cru mariné dans du jus de citron vert épicé, qui marine le poisson tout en rehaussant ses saveurs délicates. Mélangé avec des oignons hachés, de la coriandre et des piments, c'est un festin pour les sens. Riche en protéines maigres et chargé de vitamines des ingrédients frais, le ceviche n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain. Ce plat incarne l'esprit de l'été, en faisant l'apéritif parfait pour toute réunion, plein de luminosité et de fraîcheur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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