gâteau de poisson

gâteau de poisson

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calories
33.3
protéines
41.7
glucides
27.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.8 g 35%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.8 g
protéines 33.3 g 66%
Vitamine D 138.9 mcg 694%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

30.3%
24.2%
45.5%
Matières grasses: 250 cal (45.5%)
Protéines: 133 cal (24.2%)
Glucides: 166 cal (30.3%)

About gâteau de poisson

Le gâteau de poisson est une délicieuse spécialité de fruits de mer faite à partir de poisson finement haché, mélangé avec des herbes aromatiques, des épices et parfois des légumes. Originaire de diverses cuisines côtières, en particulier en Asie et en Europe, ces savoureux gâteaux sont souvent appréciés en tant que collation ou apéritif. Avec une teneur élevée en protéines, ils offrent une option saine riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Cependant, soyez attentif au processus de friture, qui peut ajouter des calories supplémentaires. Que ce soit cuit au four ou poêlé, le gâteau de poisson est une bouchée savoureuse qui apporte une explosion de saveurs à votre assiette !