Fish brizol

Fish brizol

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

15.7%
31.3%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Fish brizol

Le Fish Brizol est un délicieux plat originaire de la cuisine vibrante du sous-continent indien. Cette préparation alléchante met en scène des filets de poisson tendres, généralement enrobés d'une pâte à base d'œuf épicée et poêlés à la perfection dorée. Assaisonné d'un mélange d'épices aromatiques et d'herbes, le Fish Brizol offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en éléments nutritifs essentiels, c'est une excellente source de protéines et d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Savourez le Fish Brizol comme un repas tentant qui est à la fois satisfaisant et nutritif !